
☆集まるかぁ〜れんだー (新着:)
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|  ここをクリック | 51の記念(♂)■@メル友(異性)(51歳)石川.小松近辺在住,金沢市近辺勤務・営業 ここからあそこまで、ってゴールのはっきりしてる方が楽なんやね。でも、ゴールが分からないまま、途中をもがき苦しんだり笑い転げたりできるから人生なんかなぁ…。わからん。[アクセス 09/06] | ■2010/09/06(月) メタボ脱却はとってもつらいのねぇ。なるのは実に簡単なんだけど(汗)本日ナイトラン18km、給水なし。つらかったけど、あの暑さは過ぎたような。夜はやはり涼しくなった。 ■2010/08/31(火) ナイトラン10km。相変わらず暑い、ランパンから汗がしたたり落ちる…きたないと思うかはその人次第(笑)今月360km達成!涼しくなったら、もっと走れるかというと、これがまたそうでもない。気持ちの問題やね。思いが強くなったら女性と出逢えるかというと、これもそうでもないね。 ■2010/08/30(月) ナイトラン20km…こんなんして何になるかってぇ~?中年のチャレンジじゃぁ!あ、いい男になれると思います(笑)確実に引き締まった身体に変化してきてます。やはり何事も汗かく努力は必要かと、身にしみて思う今日この頃。 ■2010/08/29(日) 朝ランしたら、気力使い果たしてしもうて(汗)この暑さ、もう1回走ろうなんて気持ちになれなかった…。意志の弱さよ。 ■2010/08/28(土) 午後ラン。暑いと思ってたが、夕方になると随分涼しく感じられるようになてきた。たっぷり給水して腹が重い(汗)缶ビール2本目を開けたが、飲みきれなかった。さすがに酔いの回るのが早い。とってもいい脚になってきたのだが、見せる人は遠い。 ■2010/08/27(金) 昨日 新潟の越後湯沢で泊まり 案の定 10種類の日本酒(冷酒)に酔いしれ、ランなし だったので 本日ナイトラン。腹具合がイマひとつだったので、また山の中 葉っぱで拭くのはたまらんから、近くを2往復ほど。結局 お腹は大丈夫だったし ホッ。風呂は最後だったから、心おきなく走れる。昼飯も2時と遅かったし 空腹というわけでもなかった。少しずつ走りやすい季節になってきたような それでもシューズは汗でビチョビチョ 本日…17.7km 今月300km突破 やったね ■2010/08/25(水) ナイトラン15.2km。今日も真面目に走りましたぁ。近頃自分でも頑張ってるなぁ なんて思ってしまう。ここは確か出逢い系…。ますますイイ男になってきたような…CMでした(笑) ■2010/08/24(火) 仕事休みで日中ラン19.2km。途中止めようかなぁ と弱気になったけど、何とか最低距離はかせげたかと(汗)健康的な1日でした。アバンチュールは無し。それはいつものことだけど。 ■2010/08/23(月) ナイトラン18km。久しぶりにランナーズハイになった。どこまでも走り続けていられるような、何とも言えない気持ち良さ。SEXとは違う気持ち良さです(笑)アレも気持ちいいけどね。 ■2010/08/21(土) 昼間…走るんじゃなかったと後悔 こんなにツラいなんて。熱中症の一歩手前状態。ほとんど歩いて帰ってきました。やっぱり午前中にやっときゃ良かったなぁ。後回しはあきまへん。 ■2010/08/20(金) 帰り遅く、5kmだけラン。明日は夜ビアガーデンだが、日中に30kmほど走らねば。段々いい身体になってきた。特に下半身が良くなったなぁ。…鍛えられないとこもあるが(笑) ■2010/08/19(木) 夜は涼しくなったとは言うものの、走るとやっぱりシューズまで汗だくになる。走った後 川に脚をひたすのが気持ちいい。ジャブンと入りたいとこだが、間違いなく流される水量なので 命を大切にしてます(笑) 今月は珍しく ここまで5日間の休足日…多いのかぁ(汗) 練習日数の自己記録を更新しそう 本日…15.2km ■2010/08/18(水) 時間が無くてナイトラン11km。今日は何となく気分良く走れた。今身体が火照ってるぅ~(汗)。缶ビールはあっという間に吸い込まれていった。…次は缶チューハイにしようっと。 ■2010/08/17(火) 帰り遅く、9時過ぎからラン5kmだけ。これくらいの運動ではダメなのか…体重増えててガックリ(涙) ■2010/08/16(月) 今日は休みをとったので朝から…とおもっていたが、何やかんやとあって結局3時過ぎからラン。30km以上は行きたかったが、身体が悲鳴をあげていたのでショートカット、29.1km。なんでこんなに疲れるんやろぉ…?
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